Duygu Sökümü; hissettiğiniz negatif duyguyu tamamen, geri gelmeksizin ortadan kaldırıp yerine pozitif duyguyu yerleştirmektir.
Bugün biraz da hücrelerimiz hakkında sevgili Biyolog bilim adamı ve Epigenetik dalı uzmanlarından Bruce Lipton’un bize öğrettiklerini aktarmak istiyorum. Ardından da sağlık ve gençlik için bir meditasyon örneği paylaşacağım. Bruce Lipton’a göre, vücudumuzda 50 trilyon hücre bulunur. …
Sevgili Dostlarım, Hepinize merhaba. Bugün biraz insan bedeninden bahsedelim. Tüm dünyanın pandemi ile boğuştuğu şu sıralarda, Covid-19 ile belki de başka türlü bir boyuttan mücadele edebiliriz. Bu konuda yeni bilim dedikleri alandaki bakış açısını sizlerle paylaşacağım …
Zamanın döngülerden ibaret olduğunu bir önceki yazımda anlatmıştım. Bu yazımda ise, biraz Gregg Braden’in bu konudaki bilgisini aktarmak istiyorum. Kendisi bir jeolog olduğu için aynı zamanda kanında yerli Kızılderili Cherokee DNA'sı taşıdığından olsa gerek kadim …
Zamanın lineer olmadığını, aslında döngülerle kendini ifade ettiğini sizlere hatırlatmak istiyorum. Yeniçağın bilim adamları, bağnaz olmadan özgürce konuşabilenler, zaman ile ilgili kadim zamanlarda da bilinen bir gerçeği yeniden yüzeye çıkartmayı başardılar. Hatta bunu ölçtüler ve bir …
Tüm dünyayı pandemi rüzgarları sardı. Corona virüsü her birimizin hayatını tehdit etmeye devam ediyor. Ben bir bilim adamı değilim. Ayrıca teknoloji hakkında da çok fazla bilgim yok. Ancak sizler için derlediğim bazı bilgileri burada paylaşmak …
“Seda, Covid-19 karantina dönemimde evde kendi başıma yaşamaya başladım. Ama epeydir başıma gelmeyen bir şey oldu. Korkuyorum. Geceleri ışık açmadan uyuyamıyorum. Hatta kapıların hepsini sıkı sıkı kapatmak ihtiyacındayım.” Çoğumuz karantina altındayız. Moralimiz bozuk. Oksijen bile alamıyoruz. …
Sevgili Dostlarım, ”Seda, pek çok yöntemin var. Hangisini ne için uygulamalıyım?” “Kısır döngüm var. Kurtulamıyorum. Kendi başıma ne yapabilirim?” İşte bana en sık sorulan iki soru… Ne yazık ki, 30 yıldır 40 yıldır sürekli aynı kısır döngüde kalmış …
Aranızda diyete başlayıp kilo veremeyen var mı? Ya da çok sıkı rejim yaptıktan sonra normal düzene döndüğünde, verdiği kiloları fazlasıyla geri alan? Her zayıflamaya niyet ettiğinde kendisini buzdolabının önünde bulan? İyi ama nasıl kilo verilir? Neden veremiyoruz? Haydi …
Hiç düşündünüz mü? Hayatınızda tekrar edip duran bazı kısır döngülerden çıkabilmek için bilinçaltı çalışması yapılıyor. Ancak belki de çok daha hızlı ve etkili bir yöntemle bunlardan çıkıp kurtulmak mümkün. Öyle aylarca yıllarca kurtulmaya çalıştığınız bir kısır döngüden, …
İlk önce bu "Epifiz Nefesleri" neden önemli ve yapmamız gerekiyor, bunu konuşalım. Aslında nefesin ilk sebebi, zihni bedenden ayırmaktır. Bedenimizin ilk 3 enerji merkezi, yumurtalık hormonları, pankreas ve böbrek üstü bezleridir. Bu bezlerden gelen her türlü …