Korona virüsü ile ilgili birkaç tavsiyede bulunmak istiyorum. Evet, gerçekliğimizi bizler yaratıyoruz.
Ve artık yaratım bir kez olay olarak hayata geçtiğinde, artık onun içinde olmak ve onu yaşamak durumundayız.

Bu söylediğim sadece bireysel olaylar ve yaratımlar için geçerli. Bir de toplumsal olaylar var.
Onları da toplu bilincimiz ile yaratıyoruz. Korona virüs ile ilgili pek çok sebep olabilir.

Televizyon ve medya kanallarından yapılan yayınlar, sürekli bizi içinde tuttukları felaket ve üzüntü senaryoları ve onun getirdiği kötü gelecek beklentileri, ekonomik sistemin herkeste bir darboğaz hissi yaratması, sağlık ve bedenlerimiz üzerindeki reklamların negatif hipnoz niteliğinde olması ve stres.

Bunda sizin içsel bir korkunuz, ölüm korkunuz, ayrılık korkunuz, hayat güvenli değildir inançlarınız hala duruyorsa, siz de bu yaratımın bir parçasısınız.  Ama yapabileceğiniz şey korkmak yerine, sakince içinize dönüp bu korkuyu temizlemektir. Kaosun tam ortasında yapabileceğiniz en güzel şey, sakince durmak ve iç temizliğine ağırlık vermektir. Zamandan çıkış meditasyonumuzu hatırlayın. Her girdabın bir merkez noktası vardır. O merkez noktası, fırtınanın ve girdabın itme çekme kuvvetinden muaftır.

Orada olmak demek, geçmişteki korkularınızdan ve travmalarınızdan, gelecekteki kaygılarınızdan uzak durarak sadece anı sakince ve huzurla yaşayabilmek demektir.

KORONA VİRÜSÜ İLE BAŞA ÇIKMAK

Sosyal medya hesaplarımdan özellikle korona korkusuyla baş etmek için meditasyonlar paylaşıyorum. İsteyeniniz olursa takip edebilir, bu konudaki korku ve endişelerinizi bypass ederek, sadece pozitife odaklanarak korkunuzu hafifletebilir hatta ortadan kaldırabilirsiniz.

Bilin ve hatırlayın ki, iç dünyanız, duygu ve düşünceleriniz dış dünyanın olaylarını oluşturuyor.
Dış dünyaya bakarak kötü hissetmeye, ve ona göre duygusal tepkiler vermeye devam ederseniz, sadece olayların kötü devam etmesini sağlarsınız.

Korona virüsü artık hayata girdiyse, otoritelerin işaret ettiği önlemleri sakince almayı ihmal etmeyin. Ellerinizi yıkamayı, kalabalık yerlerden kaçınmayı unutmayın. Öpüşüp sarılmayı bir süreliğine bırakın.

Sevgiyle kalın…